ウォーミングアップ

昨日の水泳からの疲れか首がしんどくて、朝はスマートスパインで筋膜を緩めブリッジやチェストリフト！これだけでも凄くスッキリ！しました

関連記事

  1. 暖かい休日

  2. 雨の祝日

  3. 今日はDIY塗装

  4. 今日の朝はターザンさんでした

  5. 白イチゴ

  6. precious日向市のはなちゃん

PAGE TOP